如果久坐的你真的那么不好運得了痔瘡，除了涂痔瘡膏藥和吃藥手術外，還應該注意要保持清淡的飲食，尤其是可以多食用水果蔬菜等寒涼食物來緩解癥狀，已達到快速治療好的效果。下面介紹六種對治療痔瘡有較好的的輔助作用。

     一、紅薯

     紅薯中所含的纖維物質在腸內能夠吸收大量的水分，增加糞便的體積。有益于促進胃腸蠕動和通便，常常用來治療肛裂和痔瘡等。

     二、西洋菜

     西洋菜又叫做木耳菜，因為其肥厚而黏滑，所以俗稱木耳菜。其營養(yǎng)素含量極其豐富，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。

     三、萵苣

     萵苣性微寒，味甘苦，富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。

    
      四、菠菜

      大家還記得吃菠菜的大力水手嗎？吃菠菜現(xiàn)在還可以緩解痔瘡呢！性涼、味甘，有養(yǎng)血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

      五、韭菜

      韭菜還有較多的粗纖維，并且比較堅韌，不容易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結，因此對痔瘡便秘者有益。

 
      六、空心菜

      空心菜又稱為空筒菜、蕹菜。性寒、味甘，有治療便秘、便血、痔瘡的作用，蕹菜對大便經常干結的痔瘡病人最為適宜。