藏醫(yī)提醒近期天氣變化無常 當心流感再次光臨
最近，由于天氣的原因導致了很多人群感冒，發(fā)燒，特別是小孩子居多。前幾天，我們家的小孩也發(fā)燒了，現在的孩子都是寶，一要有點什么家長就著急，特別是對于什么都不懂的家長更是糟糕。孩子發(fā)燒可不是鬧著玩的，不小心可會燒壞腦子的。我們自己采取措施后，不見明顯的效果，而后就送醫(yī)院檢查，說是病毒性感染。在醫(yī)院打點滴，過了幾天才好，小孩生病真的好累的，不僅僅大人累，小孩子看上去更可憐，每天沒精打采的，被灌藥灌的哇哇叫，我們大人看上去能不心疼嗎？幾天下來也廋了一大圈。
很多人都會這樣認為，就是：吃了感冒的人吃過的東西會被感染，自己也會得感冒，其實事實并不是這樣的。其實和感冒的人一起吃東西是不會被感染的，只有通過鼻腔而進入呼吸道才會導致感冒。其實感冒可以分兩種：一種是普通感冒，另外一種是流行感冒。普通感冒就是我們俗話說的“傷風”這種普通感冒多發(fā)于初冬，但其它季節(jié)還是一樣會發(fā)生的，就像現在初春，夏天也是一樣的。而流行性感冒就不一樣了，流行性感冒傳染性很強，病人在咳嗽,打噴嚏的時候都可以傳染給別人，而且這樣病毒容易發(fā)生變異。這種流感并不會使身體產生抗體，所以下次遇到流感還是一樣會中招的。這種流感一般發(fā)生在冬春季節(jié)比較多見。
2、我們要注意飲食方面。我們要合理搭配飲食，少吃油炸的食品、少抽煙少喝酒，不要一運動出汗了、渴了就馬上冷飲猛喝，特別是在炎熱的夏季，可以預防感冒。
3、要做到勞逸結合。我們要適當的進行室外的活動，來增強對病菌的抵抗力，還有就是工作和休息要結合好，做到勞逸結合。這也是預防感冒的好方法
4、我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。這個就不多說了。像勤洗手之類的。
5、我們一定要保持良好的心態(tài)。這點我是深有體會的，做到心胸豁達、情緒樂觀這是預防感冒很有效的方法。
最后信譽藏藥網專家提醒大家：我們的鼻子是病菌進入人體導致生病的注意途徑，所以最好就是少去挖鼻孔，這樣會導致鼻黏膜的損傷，這樣會更容易導致病菌的侵入。還有就是盡量不要和病人接觸的太多，不要和病人靠的太近，最好保持一米以上的距離。
